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A partir de 14 ans

Yoga

Quels que soient votre forme et votre âge, avec le yoga, vous apprenez à vous détendre, à respirer et à apprivoiser vos difficultés, en toute sécurité. Vous apprenez à gérer vos tensions nerveuses et émotionnelles par la respiration.

Matériel à prévoir : un plaid, une tenue souple, un tapis anti-dérapant.

Dans quelle salle ?

MJC/Centre Social, 32 rue Gambetta, salle de Danse
Salle de danse de la Clairière, 56 rue de la Clairière

Professeurs

Laure Dufresne

Laure Dufresne

Professeur
Patricia Kalache

Patricia Kalache

Professeur

RENTRÉE DES ATELIERS
LUNDI 18 SEPTEMBRE 2017

Contact et inscriptions